シングルマザーとチュパカブラ

2015年、シングルマザーになりました。天真爛漫という皮を被った破天荒な女児とジジババ猫の暮らし。

2016-03-13から1日間の記事一覧

6時間以下の睡眠は2日徹夜した人と同じ・・・?

皆様は普段の平均睡眠時間は何時間ですか? 最近話題に上がっている「6時間以下の睡眠は2日徹夜した人と同じ」という話。 ワシントン州立大学の研究チームによっておこなわれた睡眠の実験。参加者にとっては簡単な実験ですよね。寝て、アンケートに答えて…